Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αυγά σκραμπλ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένα με κανθαρέλλες

166

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,3 g

Υδατάνθρακες1,1 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	166	9,3 g	1,1 g	14 g
50 g	50 g	83	4,6 g	0,6 g	6,8 g
150 g	150 g	249	14 g	1,7 g	20 g
200 g	200 g	332	19 g	2,2 g	27 g
250 g	250 g	415	23 g	2,8 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 100 g Αυγά σκραμπλ έχουν 166 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 50 g Αυγά σκραμπλ έχουν 83 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 150 g Αυγά σκραμπλ έχουν 249 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 200 g Αυγά σκραμπλ έχουν 332 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 250 g Αυγά σκραμπλ έχουν 415 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y720443 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες