Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Αθλητικό ποτό πορτοκάλι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
γεύση πορτοκάλι, σκόνη
388
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες94 g
Λιπαρά1,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 388 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 94 g 34%
- Λιπαρά 1,2 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 81 g —
- Νάτριο 63 mg 3%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,8 mg 62%
- Νιασίνη (B3) 0,22 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,06 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 40 mg 3%
- Σίδηρος 0,34 mg 2%
- Μαγνήσιο 1 mg 0%
- Φώσφορος 120 mg 10%
- Κάλιο 30 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,06 mg 1%
- Χαλκός 0,25 mg 28%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 0 g | 94 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 0 g | 47 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 0 g | 141 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 0 g | 188 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 0 g | 235 g | 3,1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Αθλητικό ποτό πορτοκάλι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι;
Τα 100 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι έχουν 388 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι;
Τα 50 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι έχουν 194 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι;
Τα 150 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι έχουν 582 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 141 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι;
Τα 200 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι έχουν 776 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 188 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι;
Τα 250 g Αθλητικό ποτό πορτοκάλι έχουν 970 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 235 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 5961 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες