Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 58 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 7%
- Σάκχαρα 10 g —
- Νάτριο 2 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 57,2 µg 6%
- Βιταμίνη C 30 mg 33%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,91 mg 6%
- Βιταμίνη K 3,1 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,48 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 3,3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 29,7 mg 2%
- Σίδηρος 0,42 mg 2%
- Μαγνήσιο 8,4 mg 2%
- Φώσφορος 10,7 mg 1%
- Κάλιο 152 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,31 mg 3%
- Χαλκός 0,05 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 0,95 µg 2%
- Ιώδιο 0,95 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2,5 g | 30 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c;
Τα 100 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c έχουν 58 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c;
Τα 50 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c έχουν 29 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c;
Τα 150 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c έχουν 87 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c;
Τα 200 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c έχουν 116 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c;
Τα 250 g Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c έχουν 145 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31538 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
