Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αμύγδαλο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο

588

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες6,6 g

Λιπαρά53 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	588	23 g	6,6 g	53 g
50 g	50 g	294	12 g	3,3 g	27 g
150 g	150 g	882	34 g	9,9 g	79 g
200 g	200 g	1176	46 g	13 g	106 g
250 g	250 g	1470	57 g	17 g	132 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αμύγδαλο;

Τα 100 g Αμύγδαλο έχουν 588 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αμύγδαλο;

Τα 50 g Αμύγδαλο έχουν 294 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αμύγδαλο;

Τα 150 g Αμύγδαλο έχουν 882 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αμύγδαλο;

Τα 200 g Αμύγδαλο έχουν 1176 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 106 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αμύγδαλο;

Τα 250 g Αμύγδαλο έχουν 1470 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 132 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες