Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι φαγόπυρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

281

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες49 g

Λιπαρά2,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	281	13 g	49 g	2,8 g
50 g	50 g	140	6,4 g	24 g	1,4 g
150 g	150 g	421	19 g	73 g	4,1 g
200 g	200 g	561	26 g	98 g	5,5 g
250 g	250 g	702	32 g	122 g	6,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι φαγόπυρου;

Τα 100 g Αλεύρι φαγόπυρου έχουν 281 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι φαγόπυρου;

Τα 50 g Αλεύρι φαγόπυρου έχουν 140 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι φαγόπυρου;

Τα 150 g Αλεύρι φαγόπυρου έχουν 421 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι φαγόπυρου;

Τα 200 g Αλεύρι φαγόπυρου έχουν 561 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι φαγόπυρου;

Τα 250 g Αλεύρι φαγόπυρου έχουν 702 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1198 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες