Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích heo hun khói
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín trước, hâm nóng lại, ít béo
223
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb7,9 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 223 kcal —
- Chất đạm 16 g 33%
- Carbohydrate 7,9 g 3%
- Chất béo 14 g 17%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1,3 g —
- Natri 680 mg 30%
- Cholesterol 63,4 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
- Choline 72 mg 13%
Khoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 0,58 mg 3%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 129 mg 10%
- Kali 463 mg 10%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 19,1 µg 35%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 16 g | 7,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 8,2 g | 3,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 25 g | 12 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 33 g | 16 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 41 g | 20 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
- Xúc xích heo hun khói dạng vòng309 kcal / 100 g
- Xúc xích hun khói với phô mai cheddarnấu chín trước, hâm nóng lại, ít béo222 kcal / 100 g
- Xúc xích heo truyền thốngđã nấu chín311 kcal / 100 g
- Thịt nguội xông khóicực nạc, ít natri141 kcal / 100 g
- Giăm bông heo hun khói6% chất béo138 kcal / 100 g
- Thịt dăm bông hun khói mật ongnấu chín122 kcal / 100 g
- Giăm bông heođã nấu chín, ướp muối, hun khói106 kcal / 100 g
- Nem nướng lợn cuốn cơmlàm vàng và dọn ra, đã nấu407 kcal / 100 g
- Pork mettwurst282 kcal / 100 g
Câu hỏi về Xúc xích heo hun khói
100 g Xúc xích heo hun khói có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích heo hun khói có 223 kcal, gồm 16 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Xúc xích heo hun khói có bao nhiêu calo?
50 g Xúc xích heo hun khói có 112 kcal, gồm 8,2 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
150 g Xúc xích heo hun khói có bao nhiêu calo?
150 g Xúc xích heo hun khói có 335 kcal, gồm 25 g đạm, 12 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Xúc xích heo hun khói có bao nhiêu calo?
200 g Xúc xích heo hun khói có 446 kcal, gồm 33 g đạm, 16 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Xúc xích heo hun khói có bao nhiêu calo?
250 g Xúc xích heo hun khói có 558 kcal, gồm 41 g đạm, 20 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7351 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
