Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten
Calo và thông tin dinh dưỡng
172
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb11 g
Chất béo5,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 172 kcal —
- Chất đạm 19 g 37%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 0,2 g —
- Natri 783 mg 34%
- Cholesterol 0,27 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 26,3 mg 2%
- Sắt 1,5 mg 9%
- Magiê 57,6 mg 14%
- Phốt pho 126 mg 10%
- Kali 476 mg 10%
- Kẽm 0,01 mg 0%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 6,8 µg 12%
- Iốt 1,1 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 19 g | 11 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,4 g | 5,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 28 g | 16 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 37 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 47 g | 27 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten
100 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có bao nhiêu calo?
100 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có 172 kcal, gồm 19 g đạm, 11 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có bao nhiêu calo?
50 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có 86 kcal, gồm 9,4 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có bao nhiêu calo?
150 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có 258 kcal, gồm 28 g đạm, 16 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
200 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có bao nhiêu calo?
200 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có 344 kcal, gồm 37 g đạm, 21 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có bao nhiêu calo?
250 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten có 430 kcal, gồm 47 g đạm, 27 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33562 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ