Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour
Calo và thông tin dinh dưỡng
94
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb14 g
Chất béo2,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 94 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 2,2 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 11 g —
- Natri 48,1 mg 2%
- Cholesterol 33,5 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 29,2 µg 3%
- Vitamin C 0,69 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,38 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Khoáng chất
- Canxi 121 mg 9%
- Sắt 0,21 mg 1%
- Magiê 11,9 mg 3%
- Phốt pho 106 mg 8%
- Kali 157 mg 3%
- Kẽm 0,51 mg 5%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 5,2 µg 10%
- Iốt 18,1 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,9 g | 14 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7,2 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5,8 g | 22 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 7,7 g | 29 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 9,7 g | 36 g | 5,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Vanillin sauce193 kcal / 100 g
- Pudding maize pudding low-fat milk174 kcal / 100 g
- Pudding vanilla pudding cream212 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
- Vanilla custard sauce RTE instant powder heated w/ milk106 kcal / 100 g
- White sauce with spinach low-fat milk thickened with flour57 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and butter99 kcal / 100 g
Câu hỏi về Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour
100 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có bao nhiêu calo?
100 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có 94 kcal, gồm 3,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
50 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có bao nhiêu calo?
50 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có 47 kcal, gồm 1,9 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có bao nhiêu calo?
150 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có 141 kcal, gồm 5,8 g đạm, 22 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
200 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có bao nhiêu calo?
200 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có 188 kcal, gồm 7,7 g đạm, 29 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
250 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có bao nhiêu calo?
250 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour có 235 kcal, gồm 9,7 g đạm, 36 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32832 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
