Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tụy bê
Calo và thông tin dinh dưỡng
om
256
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 256 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 68 mg 3%
- Cholesterol 173 mg 58%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 17,3 µg 722%
Khoáng chất
- Canxi 18 mg 1%
- Sắt 2,4 mg 13%
- Magiê 24 mg 6%
- Phốt pho 512 mg 41%
- Kali 278 mg 6%
- Kẽm 5,2 mg 47%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 39,1 µg 71%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 15 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 44 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 58 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 73 g | 0 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tụy bê
100 g Tụy bê có bao nhiêu calo?
100 g Tụy bê có 256 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Tụy bê có bao nhiêu calo?
50 g Tụy bê có 128 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
150 g Tụy bê có bao nhiêu calo?
150 g Tụy bê có 384 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Tụy bê có bao nhiêu calo?
200 g Tụy bê có 512 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Tụy bê có bao nhiêu calo?
250 g Tụy bê có 640 kcal, gồm 73 g đạm, 0 g carbohydrate và 37 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3628 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
