Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tucumã
Calo và thông tin dinh dưỡng
261
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,1 g
Carb14 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 261 kcal —
- Chất đạm 2,1 g 4%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất xơ 13 g 45%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 2,1 g | 14 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1 g | 6,9 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 3,1 g | 21 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 4,2 g | 28 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 5,2 g | 35 g | 48 g |
Câu hỏi về Tucumã
100 g Tucumã có bao nhiêu calo?
100 g Tucumã có 261 kcal, gồm 2,1 g đạm, 14 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Tucumã có bao nhiêu calo?
50 g Tucumã có 131 kcal, gồm 1 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
150 g Tucumã có bao nhiêu calo?
150 g Tucumã có 392 kcal, gồm 3,1 g đạm, 21 g carbohydrate và 29 g chất béo.
200 g Tucumã có bao nhiêu calo?
200 g Tucumã có 522 kcal, gồm 4,2 g đạm, 28 g carbohydrate và 38 g chất béo.
250 g Tucumã có bao nhiêu calo?
250 g Tucumã có 653 kcal, gồm 5,2 g đạm, 35 g carbohydrate và 48 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0088C · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
