Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tosta de trigo simples
Calo và thông tin dinh dưỡng
379
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb73 g
Chất béo3,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 379 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 73 g 26%
- Chất béo 3,8 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 4,5 g 16%
- Đường 2,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 11 g | 73 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,7 g | 36 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 17 g | 109 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 23 g | 145 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 28 g | 182 g | 9,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tosta de trigo simples
100 g Tosta de trigo simples có bao nhiêu calo?
100 g Tosta de trigo simples có 379 kcal, gồm 11 g đạm, 73 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
50 g Tosta de trigo simples có bao nhiêu calo?
50 g Tosta de trigo simples có 190 kcal, gồm 5,7 g đạm, 36 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g Tosta de trigo simples có bao nhiêu calo?
150 g Tosta de trigo simples có 569 kcal, gồm 17 g đạm, 109 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
200 g Tosta de trigo simples có bao nhiêu calo?
200 g Tosta de trigo simples có 758 kcal, gồm 23 g đạm, 145 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
250 g Tosta de trigo simples có bao nhiêu calo?
250 g Tosta de trigo simples có 948 kcal, gồm 28 g đạm, 182 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
Nguồn: portfir 440 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ