Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ
Calo và thông tin dinh dưỡng
mang đi
83
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb2,5 g
Chất béo4,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 83 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 2,5 g 1%
- Chất béo 4,7 g 6%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 0,8 g —
- Natri 536 mg 23%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 95 µg 11%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 12 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 40 mg 3%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 65 mg 5%
- Kali 102 mg 2%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Đồng 0,11 mg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 7,8 g | 2,5 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 3,9 g | 1,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 12 g | 3,8 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 16 g | 5 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 20 g | 6,3 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ
100 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có bao nhiêu calo?
100 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có 83 kcal, gồm 7,8 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
50 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có bao nhiêu calo?
50 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có 42 kcal, gồm 3,9 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có bao nhiêu calo?
150 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có 125 kcal, gồm 12 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
200 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có bao nhiêu calo?
200 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có 166 kcal, gồm 16 g đạm, 5 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
250 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có bao nhiêu calo?
250 g Tôm sốt Tứ Xuyên với rau củ có 208 kcal, gồm 20 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 16-335 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
