Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tim bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
hầm
157
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 157 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 65 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Axit pantothenic (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 13 µg 542%
Khoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 6,2 mg 34%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 250 mg 20%
- Kali 200 mg 4%
- Kẽm 3,3 mg 30%
- Đồng 0,78 mg 87%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 3 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 28 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 42 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 56 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 70 g | 0 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tim bò
100 g Tim bò có bao nhiêu calo?
100 g Tim bò có 157 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Tim bò có bao nhiêu calo?
50 g Tim bò có 79 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Tim bò có bao nhiêu calo?
150 g Tim bò có 236 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
200 g Tim bò có bao nhiêu calo?
200 g Tim bò có 314 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Tim bò có bao nhiêu calo?
250 g Tim bò có 393 kcal, gồm 70 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 18-399 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
