Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thức uống hạt điều
Calo và thông tin dinh dưỡng
có đường, tăng cường, làm lạnh
33
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb6 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 33 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,8 g —
- Natri 65 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 143 mg 11%
- Sắt 0,35 mg 2%
- Magiê 6 mg 1%
- Phốt pho 11 mg 1%
- Kali 13 mg 0%
- Kẽm 0,56 mg 5%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,3 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,3 g | 6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,2 g | 3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,5 g | 9,1 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 0,7 g | 12 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 0,9 g | 15 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thức uống hạt điều
100 g Thức uống hạt điều có bao nhiêu calo?
100 g Thức uống hạt điều có 33 kcal, gồm 0,3 g đạm, 6 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Thức uống hạt điều có bao nhiêu calo?
50 g Thức uống hạt điều có 17 kcal, gồm 0,2 g đạm, 3 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Thức uống hạt điều có bao nhiêu calo?
150 g Thức uống hạt điều có 50 kcal, gồm 0,5 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Thức uống hạt điều có bao nhiêu calo?
200 g Thức uống hạt điều có 66 kcal, gồm 0,7 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g Thức uống hạt điều có bao nhiêu calo?
250 g Thức uống hạt điều có 83 kcal, gồm 0,9 g đạm, 15 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7480 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
