Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thịt xông khói từ giăm bông heo

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống, ướp muối, hun khói

121

calokcal mỗi 100 g

Đạm21 g

Carb0,5 g

Chất béo4 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	121	21 g	0,5 g	4 g
50 g	50 g	61	10 g	0,2 g	2 g
150 g	150 g	182	31 g	0,7 g	5,9 g
200 g	200 g	242	42 g	1 g	7,9 g
250 g	250 g	303	52 g	1,2 g	9,9 g

100 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

100 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 121 kcal, gồm 21 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 4 g chất béo.

50 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

50 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 61 kcal, gồm 10 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 2 g chất béo.

150 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

150 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 182 kcal, gồm 31 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.

200 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

200 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 242 kcal, gồm 42 g đạm, 1 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.

250 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

250 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 303 kcal, gồm 52 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) W410400 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ