Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thịt xông khói từ giăm bông heo

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống, ướp muối, hun khói, nướng

201

calokcal mỗi 100 g

Đạm35 g

Carb0,8 g

Chất béo6,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	201	35 g	0,8 g	6,3 g
50 g	50 g	101	18 g	0,4 g	3,2 g
150 g	150 g	302	53 g	1,2 g	9,5 g
200 g	200 g	402	70 g	1,6 g	13 g
250 g	250 g	503	88 g	2,1 g	16 g

100 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

100 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 201 kcal, gồm 35 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.

50 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

50 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 101 kcal, gồm 18 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.

150 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

150 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 302 kcal, gồm 53 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.

200 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

200 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 402 kcal, gồm 70 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 13 g chất béo.

250 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

250 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 503 kcal, gồm 88 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 16 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) W410472 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ