Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thịt xông khói từ giăm bông heo

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống, ướp muối, hun khói, chiên không dầu mỡ (trong lò nướng)

133

calokcal mỗi 100 g

Đạm24 g

Carb0,6 g

Chất béo3,8 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	133	24 g	0,6 g	3,8 g
50 g	50 g	67	12 g	0,3 g	1,9 g
150 g	150 g	200	36 g	0,9 g	5,7 g
200 g	200 g	266	48 g	1,2 g	7,6 g
250 g	250 g	333	60 g	1,5 g	9,5 g

100 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

100 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 133 kcal, gồm 24 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.

50 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

50 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 67 kcal, gồm 12 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.

150 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

150 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 200 kcal, gồm 36 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.

200 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

200 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 266 kcal, gồm 48 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.

250 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có bao nhiêu calo?

250 g Thịt xông khói từ giăm bông heo có 333 kcal, gồm 60 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) W410462 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ