Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên
163
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo8,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 163 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8,3 g 11%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 22 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 33 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 44 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 55 g | 0 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai heo nạc quaytươi, nguyên cái, chỉ phần nạc, đã nấu chín, quay230 kcal / 100 g
- Vai lợnnguyên chiếc, nạc, quay230 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết vai heođã chế biến308 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heochiên230 kcal / 100 g
- Bít tết heochiên175 kcal / 100 g
- Vai heođể quay, bỏ mỡ và da, sống135 kcal / 100 g
- Lát nạc cổ heochiên202 kcal / 100 g
- Thịt vai lợn nguyên miếng quaytươi, nguyên miếng, vai, phần nạc và mỡ có thể tách rời, đã nấu chín, quay292 kcal / 100 g
- Thịt vai lợncó xương, nạc, quay232 kcal / 100 g
- Cổ heochiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)205 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai heo
100 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai heo có 163 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
50 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai heo có 82 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
150 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai heo có 245 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai heo có 326 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai heo có 408 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: slv 1018 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
