Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt thay thế băm hoặc xé sợi
Calo và thông tin dinh dưỡng
thuần chay, làm từ protein đậu nành hoặc đậu Hà Lan, sống
139
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb3,5 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 139 kcal —
- Chất đạm 21 g 41%
- Carbohydrate 3,5 g 1%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 6,5 g 23%
- Đường 1,4 g —
- Natri 610 mg 27%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 21 g | 3,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 10 g | 1,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 31 g | 5,3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 41 g | 7 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 52 g | 8,8 g | 8,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt băm chay thuần thực vậtlàm từ protein đậu nành hoặc đậu Hà Lan, sống167 kcal / 100 g
- Thịt băm chay miếng hoặc escalopelàm từ protein nấm, sống92 kcal / 100 g
- Đạm đậu nành xé sợisản phẩm đông lạnh, ví dụ Oumph®117 kcal / 100 g
- Miếng và phi lê thực vậtprotein nấm, sản phẩm ướp lạnh hoặc đông lạnh99 kcal / 100 g
- Đạm yến mạch xé sợisản phẩm làm lạnh hoặc đông lạnh203 kcal / 100 g
- Miếng và khối chaylàm từ đậu nành và lúa mì, chưa chế biến171 kcal / 100 g
- Burger vegan based on soy or pea protein197 kcal / 100 g
- Nugget thuần chaylàm từ protein thực vật, sống250 kcal / 100 g
- Thực phẩm thay thế thịtlàm từ protein (đậu nành/lúa mì/đậu Hà Lan), bổ sung vitamin và khoáng chất, đã nấu chín278 kcal / 100 g
- Pieceswith soy protein127 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt thay thế băm hoặc xé sợi
100 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có bao nhiêu calo?
100 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có 139 kcal, gồm 21 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có bao nhiêu calo?
50 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có 70 kcal, gồm 10 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có bao nhiêu calo?
150 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có 209 kcal, gồm 31 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có bao nhiêu calo?
200 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có 278 kcal, gồm 41 g đạm, 7 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
250 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có bao nhiêu calo?
250 g Thịt thay thế băm hoặc xé sợi có 348 kcal, gồm 52 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 14146 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
