Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gà vụn đóng hộp
Calo và thông tin dinh dưỡng
sản phẩm từ gia cầm, đóng hộp, dạng vụn
171
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0,1 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 171 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 720 mg 31%
- Cholesterol 62 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 6,3 mg 40%
- Axit pantothenic (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Choline 64 mg 12%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 111 mg 9%
- Kali 260 mg 6%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 0,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,1 g | 0,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 0,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 36 g | 0,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 46 g | 0,3 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt gà vụn đóng hộp
100 g Thịt gà vụn đóng hộp có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gà vụn đóng hộp có 171 kcal, gồm 18 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Thịt gà vụn đóng hộp có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gà vụn đóng hộp có 86 kcal, gồm 9,1 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Thịt gà vụn đóng hộp có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gà vụn đóng hộp có 257 kcal, gồm 27 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Thịt gà vụn đóng hộp có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gà vụn đóng hộp có 342 kcal, gồm 36 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Thịt gà vụn đóng hộp có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gà vụn đóng hộp có 428 kcal, gồm 46 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 886 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
