Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gà nuôi bằng ngô
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
129
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo4,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 129 kcal —
- Chất đạm 21 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 85 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- Axit pantothenic (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,57 mg 34%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folate (B9) 8 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,6 mg 3%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 210 mg 17%
- Kali 320 mg 7%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 13 µg 24%
- Iốt 5 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 32 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 43 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 54 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt sáng màu của gà ăn ngôsống118 kcal / 100 g
- Thịt sẫm của gà ăn ngôsống143 kcal / 100 g
- Gà nguyên con ăn bắpsống, thịt và da218 kcal / 100 g
- Da gà nuôi bằng ngôsống514 kcal / 100 g
- Gà nguyên concó da, sống168 kcal / 100 g
- Đùi gà một phần tưsống, thịt và da193 kcal / 100 g
- Phần tư cánh gàsống, thịt và da193 kcal / 100 g
- Da gàsống474 kcal / 100 g
- Thịch và da gàgà trống hoạn, sống234 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt gà nuôi bằng ngô
100 g Thịt gà nuôi bằng ngô có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gà nuôi bằng ngô có 129 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Thịt gà nuôi bằng ngô có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gà nuôi bằng ngô có 65 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Thịt gà nuôi bằng ngô có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gà nuôi bằng ngô có 194 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
200 g Thịt gà nuôi bằng ngô có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gà nuôi bằng ngô có 258 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
250 g Thịt gà nuôi bằng ngô có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gà nuôi bằng ngô có 323 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 18-301 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
