Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, ướp cùng da và mỡ, đã nấu chín
245
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb3,4 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 245 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 3,4 g 1%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 4,7 g 24%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 23 g | 3,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 1,7 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 35 g | 5,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 46 g | 6,8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 58 g | 8,5 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gà xaynạc, đã nấu chín189 kcal / 100 g
- Gà nguyên connạc, có da và mỡ, nướng lò, quay, chiên hoặc nướng barbecue, có thêm chất béo260 kcal / 100 g
- Ức gànạc, còn da và mỡ, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc nướng BBQ, không thêm chất béo193 kcal / 100 g
- Gàgà thịt hoặc gà rán, thịt sẫm màu, thịt và da, nấu chín, rán, tẩm bột298 kcal / 100 g
- Đùi gànạc, có lớp phủ, đã nấu chín313 kcal / 100 g
- Cánh gànạc, có da và mỡ, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc barbecue, không thêm chất béo263 kcal / 100 g
- Mỡ gànướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc BBQ, không thêm chất béo452 kcal / 100 g
- Da gàquay/nướng, ẩm452 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt gà
100 g Thịt gà có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gà có 245 kcal, gồm 23 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Thịt gà có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gà có 123 kcal, gồm 12 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
150 g Thịt gà có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gà có 368 kcal, gồm 35 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Thịt gà có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gà có 490 kcal, gồm 46 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Thịt gà có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gà có 613 kcal, gồm 58 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010332 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
