Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tartar sauce, cold smoked reindeer
Calo và thông tin dinh dưỡng
170
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,3 g
Carb2,5 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 170 kcal —
- Chất đạm 8,3 g 17%
- Carbohydrate 2,5 g 1%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 9,3 g 47%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 2,2 g —
- Natri 604 mg 26%
- Cholesterol 46,7 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 104 µg 12%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folate (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 2,1 µg 88%
Khoáng chất
- Canxi 62 mg 5%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 15,7 mg 4%
- Phốt pho 153 mg 12%
- Kali 237 mg 5%
- Kẽm 1,7 mg 15%
- Đồng 0,15 mg 16%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 10,8 µg 20%
- Iốt 9,4 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 8,3 g | 2,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4,1 g | 1,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 3,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 17 g | 4,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 21 g | 6,2 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tartar sauce, cold smoked reindeer
100 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có bao nhiêu calo?
100 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có 170 kcal, gồm 8,3 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có bao nhiêu calo?
50 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có 85 kcal, gồm 4,1 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
150 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có bao nhiêu calo?
150 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có 255 kcal, gồm 12 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có bao nhiêu calo?
200 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có 340 kcal, gồm 17 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có bao nhiêu calo?
250 g Tartar sauce, cold smoked reindeer có 425 kcal, gồm 21 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34519 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
