Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sy-rô

Calo và thông tin dinh dưỡng

vd. bạc hà, dâu tây v.v., có đường, pha loãng trong nước

31
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,1 g
Carb7,7 g
Chất béo0 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 31 kcal —
  • Chất đạm 0,1 g 0%
  • Carbohydrate 7,7 g 3%
  • Chất béo 0 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 7,7 g —
  • Natri 4,9 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0,17 µg 0%
  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,01 mg 0%
  • Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 7,6 mg 1%
  • Sắt 0,03 mg 0%
  • Magiê 2,7 mg 1%
  • Phốt pho 0,5 mg 0%
  • Kali 5,1 mg 0%
  • Kẽm 0,01 mg 0%
  • Đồng 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Iốt 0 µg 0%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g310,1 g7,7 g0 g
50 g50 g160 g3,9 g0 g
150 g150 g470,1 g12 g0 g
200 g200 g620,1 g15 g0 g
250 g250 g780,1 g19 g0 g

Câu hỏi về Sy-rô

100 g Sy-rô có bao nhiêu calo?

100 g Sy-rô có 31 kcal, gồm 0,1 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 0 g chất béo.

50 g Sy-rô có bao nhiêu calo?

50 g Sy-rô có 16 kcal, gồm 0 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 0 g chất béo.

150 g Sy-rô có bao nhiêu calo?

150 g Sy-rô có 47 kcal, gồm 0,1 g đạm, 12 g carbohydrate và 0 g chất béo.

200 g Sy-rô có bao nhiêu calo?

200 g Sy-rô có 62 kcal, gồm 0,1 g đạm, 15 g carbohydrate và 0 g chất béo.

250 g Sy-rô có bao nhiêu calo?

250 g Sy-rô có 78 kcal, gồm 0,1 g đạm, 19 g carbohydrate và 0 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 18058 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ