Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp gà nui
Calo và thông tin dinh dưỡng
với đậu, ớt ngọt, tỏi tây và cà rốt
60
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,7 g
Carb5,5 g
Chất béo1,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 60 kcal —
- Chất đạm 4,7 g 9%
- Carbohydrate 5,5 g 2%
- Chất béo 1,9 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 1,6 g —
- Natri 202 mg 9%
- Cholesterol 9,1 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 62,1 µg 7%
- Vitamin C 15,4 mg 17%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,67 mg 4%
- Vitamin K 17,9 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 12,8 mg 1%
- Sắt 0,49 mg 3%
- Magiê 10,1 mg 2%
- Phốt pho 44,5 mg 4%
- Kali 162 mg 3%
- Kẽm 0,36 mg 3%
- Đồng 0,03 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,7 µg 5%
- Iốt 3,5 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4,7 g | 5,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,3 g | 2,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 7 g | 8,2 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 9,3 g | 11 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 12 g | 14 g | 4,9 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp gà nui
100 g Súp gà nui có bao nhiêu calo?
100 g Súp gà nui có 60 kcal, gồm 4,7 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
50 g Súp gà nui có bao nhiêu calo?
50 g Súp gà nui có 30 kcal, gồm 2,3 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Súp gà nui có bao nhiêu calo?
150 g Súp gà nui có 90 kcal, gồm 7 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
200 g Súp gà nui có bao nhiêu calo?
200 g Súp gà nui có 120 kcal, gồm 9,3 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
250 g Súp gà nui có bao nhiêu calo?
250 g Súp gà nui có 150 kcal, gồm 12 g đạm, 14 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7538 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
