Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ
Calo và thông tin dinh dưỡng
4% chất béo
69
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb3,3 g
Chất béo4,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 69 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 3,3 g 1%
- Chất béo 4,2 g 5%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 3,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,9 g | 3,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 1,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5,9 g | 5 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7,8 g | 6,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 9,8 g | 8,3 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ
100 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có bao nhiêu calo?
100 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có 69 kcal, gồm 3,9 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
50 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có bao nhiêu calo?
50 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có 35 kcal, gồm 2 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có bao nhiêu calo?
150 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có 104 kcal, gồm 5,9 g đạm, 5 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
200 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có bao nhiêu calo?
200 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có 138 kcal, gồm 7,8 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
250 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có bao nhiêu calo?
250 g Sữa chua Thổ Nhĩ Kỳ có 173 kcal, gồm 9,8 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 3043 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
