Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Spice paste, curry paste, mild, tikka masala
Calo và thông tin dinh dưỡng
189
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb9,7 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 189 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 9,7 g 4%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 6,4 g —
- Natri 4646 mg 202%
- Cholesterol 0,59 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2,3 µg 0%
- Vitamin C 9,6 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 17,8 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 7,2 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 34,5 mg 3%
- Sắt 0,71 mg 4%
- Magiê 25,2 mg 6%
- Phốt pho 33,5 mg 3%
- Kali 99,2 mg 2%
- Kẽm 0,26 mg 2%
- Đồng 0,11 mg 13%
- Mangan 0,1 mg 5%
- Selen 0,67 µg 1%
- Iốt 0,98 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 3,6 g | 9,7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1,8 g | 4,8 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 5,4 g | 15 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 7,2 g | 19 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 9 g | 24 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Spice paste, curry paste, mild, tikka masala
100 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có bao nhiêu calo?
100 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có 189 kcal, gồm 3,6 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có bao nhiêu calo?
50 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có 95 kcal, gồm 1,8 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
150 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có bao nhiêu calo?
150 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có 284 kcal, gồm 5,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có bao nhiêu calo?
200 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có 378 kcal, gồm 7,2 g đạm, 19 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có bao nhiêu calo?
250 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala có 473 kcal, gồm 9 g đạm, 24 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33021 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
