Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sò điệp
Calo và thông tin dinh dưỡng
đút lò phủ phô mai không dùng chất béo, trong lò nướng
69
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb0 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 69 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 17 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 8,5 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 26 g | 0 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 34 g | 0 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 43 g | 0 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sò điệp
100 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
100 g Sò điệp có 69 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
50 g Sò điệp có 35 kcal, gồm 8,5 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
150 g Sò điệp có 104 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
200 g Sò điệp có 138 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
250 g Sò điệp có 173 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T793162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
