Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sò điệp
Calo và thông tin dinh dưỡng
43
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,5 g
Carb0 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 43 kcal —
- Chất đạm 9,5 g 19%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 9,5 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 4,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 14 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 19 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 24 g | 0 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sò điệp
100 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
100 g Sò điệp có 43 kcal, gồm 9,5 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
50 g Sò điệp có 22 kcal, gồm 4,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
150 g Sò điệp có 65 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
200 g Sò điệp có 86 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Sò điệp có bao nhiêu calo?
250 g Sò điệp có 108 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: slv 4600 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
