Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hàu châu Âu
Calo và thông tin dinh dưỡng
đút lò kiểu gratin không dầu
73
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb1,2 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 73 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 1,2 g 0%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 9,8 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4,9 g | 0,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 15 g | 1,8 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 20 g | 2,4 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 25 g | 3 g | 8,2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hàu châu Âu
100 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
100 g Hàu châu Âu có 73 kcal, gồm 9,8 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
50 g Hàu châu Âu có 37 kcal, gồm 4,9 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
150 g Hàu châu Âu có 110 kcal, gồm 15 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
200 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
200 g Hàu châu Âu có 146 kcal, gồm 20 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
250 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
250 g Hàu châu Âu có 183 kcal, gồm 25 g đạm, 3 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T780162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
