Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hàu châu Âu
Calo và thông tin dinh dưỡng
hấp
69
calokcal mỗi 100 g
Đạm8 g
Carb1,3 g
Chất béo3,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 69 kcal —
- Chất đạm 8 g 16%
- Carbohydrate 1,3 g 0%
- Chất béo 3,5 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 2,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 20 g | 3,2 g | 8,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hàu châu Âu
100 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
100 g Hàu châu Âu có 69 kcal, gồm 8 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
50 g Hàu châu Âu có 35 kcal, gồm 4 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
150 g Hàu châu Âu có 104 kcal, gồm 12 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
200 g Hàu châu Âu có 138 kcal, gồm 16 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 7 g chất béo.
250 g Hàu châu Âu có bao nhiêu calo?
250 g Hàu châu Âu có 173 kcal, gồm 20 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T780152 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
