Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá rô châu Âu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu mỡ, trong lò nướng
95
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 95 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá rô châu Âu
100 g Cá rô châu Âu có bao nhiêu calo?
100 g Cá rô châu Âu có 95 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Cá rô châu Âu có bao nhiêu calo?
50 g Cá rô châu Âu có 48 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Cá rô châu Âu có bao nhiêu calo?
150 g Cá rô châu Âu có 143 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g Cá rô châu Âu có bao nhiêu calo?
200 g Cá rô châu Âu có 190 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
250 g Cá rô châu Âu có bao nhiêu calo?
250 g Cá rô châu Âu có 238 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T601162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
