Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sausage soup
Calo và thông tin dinh dưỡng
59
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb5,2 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 59 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 5,2 g 2%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 0,6 g —
- Natri 246 mg 11%
- Cholesterol 5,9 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 30,7 µg 3%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 0,36 mg 2%
- Magiê 9,6 mg 2%
- Phốt pho 33,7 mg 3%
- Kali 161 mg 3%
- Kẽm 0,34 mg 3%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 1,9 µg 3%
- Iốt 8,8 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,4 g | 5,2 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 2,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,6 g | 7,8 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,9 g | 10 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6,1 g | 13 g | 7,4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sausage soup
100 g Sausage soup có bao nhiêu calo?
100 g Sausage soup có 59 kcal, gồm 2,4 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Sausage soup có bao nhiêu calo?
50 g Sausage soup có 30 kcal, gồm 1,2 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Sausage soup có bao nhiêu calo?
150 g Sausage soup có 89 kcal, gồm 3,6 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
200 g Sausage soup có bao nhiêu calo?
200 g Sausage soup có 118 kcal, gồm 4,9 g đạm, 10 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
250 g Sausage soup có bao nhiêu calo?
250 g Sausage soup có 148 kcal, gồm 6,1 g đạm, 13 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7615 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
