Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sausage and french fries
Calo và thông tin dinh dưỡng
318
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,6 g
Carb22 g
Chất béo23 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 318 kcal —
- Chất đạm 6,6 g 13%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 23 g 29%
- Chất béo bão hòa 6,8 g 34%
- Chất xơ 0,7 g 2%
- Đường 0,6 g —
- Natri 896 mg 39%
- Cholesterol 15,9 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2,9 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 2,6 mg 18%
- Vitamin K 18,1 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Khoáng chất
- Canxi 13,8 mg 1%
- Sắt 0,65 mg 4%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 70,3 mg 6%
- Kali 300 mg 6%
- Kẽm 0,73 mg 7%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 4,5 µg 8%
- Iốt 38,8 µg 26%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 6,6 g | 22 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 3,3 g | 11 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 9,9 g | 34 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 13 g | 45 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 17 g | 56 g | 56 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sausage and french fries
100 g Sausage and french fries có bao nhiêu calo?
100 g Sausage and french fries có 318 kcal, gồm 6,6 g đạm, 22 g carbohydrate và 23 g chất béo.
50 g Sausage and french fries có bao nhiêu calo?
50 g Sausage and french fries có 159 kcal, gồm 3,3 g đạm, 11 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Sausage and french fries có bao nhiêu calo?
150 g Sausage and french fries có 477 kcal, gồm 9,9 g đạm, 34 g carbohydrate và 34 g chất béo.
200 g Sausage and french fries có bao nhiêu calo?
200 g Sausage and french fries có 636 kcal, gồm 13 g đạm, 45 g carbohydrate và 45 g chất béo.
250 g Sausage and french fries có bao nhiêu calo?
250 g Sausage and french fries có 795 kcal, gồm 17 g đạm, 56 g carbohydrate và 56 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33355 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
