Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Salad, sweet pickle relish

Calo và thông tin dinh dưỡng

129
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,5 g
Carb30 g
Chất béo0,1 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 129 kcal —
  • Chất đạm 0,5 g 1%
  • Carbohydrate 30 g 11%
  • Chất béo 0,1 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 1 g 4%
  • Đường 30 g —
  • Natri 424 mg 18%
  • Cholesterol 0,69 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 7,5 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folate (B9) 9,5 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 26 mg 2%
  • Sắt 0,3 mg 2%
  • Magiê 6 mg 1%
  • Phốt pho 20 mg 2%
  • Kali 10 mg 0%
  • Kẽm 0,1 mg 1%
  • Đồng 0,03 mg 3%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Iốt 0,5 µg 0%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1290,5 g30 g0,1 g
50 g50 g650,3 g15 g0,1 g
150 g150 g1940,8 g45 g0,2 g
200 g200 g2581 g60 g0,2 g
250 g250 g3231,3 g75 g0,3 g

Câu hỏi về Salad, sweet pickle relish

100 g Salad, sweet pickle relish có bao nhiêu calo?

100 g Salad, sweet pickle relish có 129 kcal, gồm 0,5 g đạm, 30 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

50 g Salad, sweet pickle relish có bao nhiêu calo?

50 g Salad, sweet pickle relish có 65 kcal, gồm 0,3 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Salad, sweet pickle relish có bao nhiêu calo?

150 g Salad, sweet pickle relish có 194 kcal, gồm 0,8 g đạm, 45 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

200 g Salad, sweet pickle relish có bao nhiêu calo?

200 g Salad, sweet pickle relish có 258 kcal, gồm 1 g đạm, 60 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

250 g Salad, sweet pickle relish có bao nhiêu calo?

250 g Salad, sweet pickle relish có 323 kcal, gồm 1,3 g đạm, 75 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 394 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ