Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar
Calo và thông tin dinh dưỡng
304
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb5,4 g
Chất béo31 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 304 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 5,4 g 2%
- Chất béo 31 g 40%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 5,4 g —
- Natri 175 mg 8%
- Cholesterol 1,3 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,33 µg 0%
- Vitamin C 9,3 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6,8 mg 45%
- Vitamin K 39,9 µg 33%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 19,7 mg 2%
- Sắt 0,53 mg 3%
- Magiê 9,6 mg 2%
- Phốt pho 26,3 mg 2%
- Kali 64,7 mg 1%
- Kẽm 0,14 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 4,2 µg 8%
- Iốt 0,8 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 0,8 g | 5,4 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,4 g | 2,7 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 1,1 g | 8,1 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 1,5 g | 11 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 1,9 g | 14 g | 77 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar
100 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có bao nhiêu calo?
100 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có 304 kcal, gồm 0,8 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 31 g chất béo.
50 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có bao nhiêu calo?
50 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có 152 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có bao nhiêu calo?
150 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có 456 kcal, gồm 1,1 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 46 g chất béo.
200 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có bao nhiêu calo?
200 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có 608 kcal, gồm 1,5 g đạm, 11 g carbohydrate và 62 g chất béo.
250 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có bao nhiêu calo?
250 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar có 760 kcal, gồm 1,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 77 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 5004 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
