Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad bắp cải
Calo và thông tin dinh dưỡng
191
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb7,1 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 191 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 7,1 g 3%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 4,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 1,4 g | 7,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0,7 g | 3,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 2,1 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 2,8 g | 14 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 3,5 g | 18 g | 42 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad bắp cải KFC144 kcal / 100 g
- Salad bắp cải coleslawnhà hàng, kiểu gia đình159 kcal / 100 g
- Sản bắp cảithức ăn nhanh, món ăn kèm153 kcal / 100 g
- Sa lát bắp cảikhông ít calo, bán lẻ173 kcal / 100 g
- Salad cua282 kcal / 100 g
- Salad coleslawvới sốt kem chua54 kcal / 100 g
- Nước sốt salad coleslaw404 kcal / 100 g
- Số x trộn sa lát bắp cảigiảm béo329 kcal / 100 g
- Xốt trộn salad coleslawít béo329 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad bắp cải
100 g Salad bắp cải có bao nhiêu calo?
100 g Salad bắp cải có 191 kcal, gồm 1,4 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Salad bắp cải có bao nhiêu calo?
50 g Salad bắp cải có 96 kcal, gồm 0,7 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
150 g Salad bắp cải có bao nhiêu calo?
150 g Salad bắp cải có 287 kcal, gồm 2,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Salad bắp cải có bao nhiêu calo?
200 g Salad bắp cải có 382 kcal, gồm 2,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Salad bắp cải có bao nhiêu calo?
250 g Salad bắp cải có 478 kcal, gồm 3,5 g đạm, 18 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 3175 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
