Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quả mơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
om mềm, để ráo, không thêm đường
45
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb9 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 45 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 9 g 3%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 6,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1 g | 9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2 g | 18 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2,5 g | 23 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Quả mơ sấy khôcó lưu huỳnh, nấu chín, không thêm đường85 kcal / 100 g
- Quả mơ đông lạnhcó đường98 kcal / 100 g
- Mơcó chất tạo ngọt, đóng hộp, để ráo41 kcal / 100 g
- Mơ hầmhầm, ngọt đường, không thêm chất béo82 kcal / 100 g
- Mậnhầm, để ráo, không thêm đường48 kcal / 100 g
- Táohầm, để ráo (không thêm đường)56 kcal / 100 g
- Mứt mơ nhuyễnkhông thêm đường38 kcal / 100 g
- Anh đàoninh, để ráo, không thêm đường58 kcal / 100 g
- Lêninh, để ráo (không thêm đường)57 kcal / 100 g
- Mận mirabelle hầmđã để ráo, không thêm đường70 kcal / 100 g
Câu hỏi về Quả mơ
100 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
100 g Quả mơ có 45 kcal, gồm 1 g đạm, 9 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
50 g Quả mơ có 23 kcal, gồm 0,5 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
150 g Quả mơ có 68 kcal, gồm 1,5 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
200 g Quả mơ có 90 kcal, gồm 2 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
250 g Quả mơ có 113 kcal, gồm 2,5 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1051 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
