Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Prune kissel, prune soup
Calo và thông tin dinh dưỡng
88
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb17 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 88 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 3 g 11%
- Đường 16 g —
- Natri 1,4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5,2 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 20,2 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 25,1 mg 2%
- Sắt 0,69 mg 4%
- Magiê 17,8 mg 4%
- Phốt pho 32,1 mg 3%
- Kali 303 mg 6%
- Kẽm 0,17 mg 2%
- Đồng 0,13 mg 15%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,24 µg 0%
- Iốt 1,8 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,4 g | 18 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,7 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,1 g | 26 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2,8 g | 35 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3,6 g | 44 g | 0,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Prune kissel prune soup with oat flakes35 kcal / 100 g
- Prune rice kissel prune rice soup75 kcal / 100 g
- Raisin kissel raisin soup105 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup58 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Apricot kissel apricot soup71 kcal / 100 g
Câu hỏi về Prune kissel, prune soup
100 g Prune kissel, prune soup có bao nhiêu calo?
100 g Prune kissel, prune soup có 88 kcal, gồm 1,4 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Prune kissel, prune soup có bao nhiêu calo?
50 g Prune kissel, prune soup có 44 kcal, gồm 0,7 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Prune kissel, prune soup có bao nhiêu calo?
150 g Prune kissel, prune soup có 132 kcal, gồm 2,1 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g Prune kissel, prune soup có bao nhiêu calo?
200 g Prune kissel, prune soup có 176 kcal, gồm 2,8 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Prune kissel, prune soup có bao nhiêu calo?
250 g Prune kissel, prune soup có 220 kcal, gồm 3,6 g đạm, 44 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 4005 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
