Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Pizza, beef mince pizza

Calo và thông tin dinh dưỡng

227
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb17 g
Chất béo12 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 227 kcal —
  • Chất đạm 13 g 26%
  • Carbohydrate 17 g 6%
  • Chất béo 12 g 15%
  • Chất béo bão hòa 5,3 g 27%
  • Chất xơ 1 g 4%
  • Đường 1,6 g —
  • Natri 223 mg 10%
  • Cholesterol 27,6 mg 9%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 45,3 µg 5%
  • Vitamin C 3,4 mg 4%
  • Vitamin D 0,1 µg 0%
  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Vitamin K 5,3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folate (B9) 26,9 µg 7%
  • Vitamin B12 0,6 µg 25%

Khoáng chất

  • Canxi 155 mg 12%
  • Sắt 0,9 mg 5%
  • Magiê 19,5 mg 5%
  • Phốt pho 165 mg 13%
  • Kali 193 mg 4%
  • Kẽm 2,6 mg 24%
  • Đồng 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 10,4 µg 19%
  • Iốt 19,3 µg 13%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g22713 g17 g12 g
50 g50 g1146,5 g8,4 g5,8 g
150 g150 g34120 g25 g18 g
200 g200 g45426 g34 g23 g
250 g250 g56833 g42 g29 g

Câu hỏi về Pizza, beef mince pizza

100 g Pizza, beef mince pizza có bao nhiêu calo?

100 g Pizza, beef mince pizza có 227 kcal, gồm 13 g đạm, 17 g carbohydrate và 12 g chất béo.

50 g Pizza, beef mince pizza có bao nhiêu calo?

50 g Pizza, beef mince pizza có 114 kcal, gồm 6,5 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.

150 g Pizza, beef mince pizza có bao nhiêu calo?

150 g Pizza, beef mince pizza có 341 kcal, gồm 20 g đạm, 25 g carbohydrate và 18 g chất béo.

200 g Pizza, beef mince pizza có bao nhiêu calo?

200 g Pizza, beef mince pizza có 454 kcal, gồm 26 g đạm, 34 g carbohydrate và 23 g chất béo.

250 g Pizza, beef mince pizza có bao nhiêu calo?

250 g Pizza, beef mince pizza có 568 kcal, gồm 33 g đạm, 42 g carbohydrate và 29 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 32755 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ