Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Peanut butter with added salt and sugar
Calo và thông tin dinh dưỡng
583
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb11 g
Chất béo49 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 583 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 49 g 63%
- Chất béo bão hòa 8,1 g 40%
- Chất xơ 7,1 g 25%
- Đường 5,7 g —
- Natri 310 mg 13%
- Cholesterol 0,42 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,15 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 14,4 mg 96%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,79 mg 66%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 12,1 mg 76%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folate (B9) 96,7 µg 24%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 70,4 mg 5%
- Sắt 2,6 mg 14%
- Magiê 159 mg 38%
- Phốt pho 291 mg 23%
- Kali 589 mg 13%
- Kẽm 2,7 mg 25%
- Đồng 0,76 mg 84%
- Mangan 1,3 mg 58%
- Selen 2,6 µg 5%
- Iốt 4,5 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 583 | 23 g | 11 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 292 | 11 g | 5,6 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 875 | 34 g | 17 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1166 | 45 g | 23 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1458 | 56 g | 28 g | 122 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Peanut butter with added salt and sugar
100 g Peanut butter with added salt and sugar có bao nhiêu calo?
100 g Peanut butter with added salt and sugar có 583 kcal, gồm 23 g đạm, 11 g carbohydrate và 49 g chất béo.
50 g Peanut butter with added salt and sugar có bao nhiêu calo?
50 g Peanut butter with added salt and sugar có 292 kcal, gồm 11 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 24 g chất béo.
150 g Peanut butter with added salt and sugar có bao nhiêu calo?
150 g Peanut butter with added salt and sugar có 875 kcal, gồm 34 g đạm, 17 g carbohydrate và 73 g chất béo.
200 g Peanut butter with added salt and sugar có bao nhiêu calo?
200 g Peanut butter with added salt and sugar có 1166 kcal, gồm 45 g đạm, 23 g carbohydrate và 98 g chất béo.
250 g Peanut butter with added salt and sugar có bao nhiêu calo?
250 g Peanut butter with added salt and sugar có 1458 kcal, gồm 56 g đạm, 28 g carbohydrate và 122 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34681 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
