Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 624 kcal —
- Chất đạm 22 g 45%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 52 g 67%
- Chất béo bão hòa 8,4 g 42%
- Chất xơ 15 g 55%
- Đường 6,4 g —
- Natri 5 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,4 mg 29%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 19 mg 119%
- Vitamin B6 0,62 mg 36%
- Folate (B9) 78 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 54 mg 4%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Phốt pho 400 mg 32%
- Kali 700 mg 15%
- Kẽm 2,8 mg 25%
- Selen 11 µg 20%
- Iốt 2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 22 g | 11 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 11 g | 5,4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 34 g | 16 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 45 g | 22 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 56 g | 27 g | 130 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added
100 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có bao nhiêu calo?
100 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có 624 kcal, gồm 22 g đạm, 11 g carbohydrate và 52 g chất béo.
50 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có bao nhiêu calo?
50 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có 312 kcal, gồm 11 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 26 g chất béo.
150 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có bao nhiêu calo?
150 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có 936 kcal, gồm 34 g đạm, 16 g carbohydrate và 78 g chất béo.
200 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có bao nhiêu calo?
200 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có 1248 kcal, gồm 45 g đạm, 22 g carbohydrate và 104 g chất béo.
250 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có bao nhiêu calo?
250 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added có 1560 kcal, gồm 56 g đạm, 27 g carbohydrate và 130 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) Q1020 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
