Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen
Calo và thông tin dinh dưỡng
438
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,5 g
Carb62 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 438 kcal —
- Chất đạm 5,5 g 11%
- Carbohydrate 62 g 23%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 5,7 g 28%
- Chất xơ 1,5 g 6%
- Đường 30 g —
- Natri 480 mg 21%
- Cholesterol 11,5 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 7,2 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 15,5 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 68 mg 5%
- Sắt 0,62 mg 3%
- Magiê 11,4 mg 3%
- Phốt pho 92,3 mg 7%
- Kali 74,2 mg 2%
- Kẽm 0,42 mg 4%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,26 mg 12%
- Selen 4,5 µg 8%
- Iốt 7,1 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 5,5 g | 63 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 2,8 g | 31 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 8,3 g | 94 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 11 g | 125 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 14 g | 156 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen
100 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có bao nhiêu calo?
100 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có 438 kcal, gồm 5,5 g đạm, 63 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có bao nhiêu calo?
50 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có 219 kcal, gồm 2,8 g đạm, 31 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
150 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có bao nhiêu calo?
150 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có 657 kcal, gồm 8,3 g đạm, 94 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có bao nhiêu calo?
200 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có 876 kcal, gồm 11 g đạm, 125 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có bao nhiêu calo?
250 g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen có 1095 kcal, gồm 14 g đạm, 156 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32492 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
