Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
thức ăn trẻ em
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 74 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 11 g —
- Natri 36 mg 2%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 33,9 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
- Choline 8,2 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 81 mg 6%
- Sắt 0,2 mg 1%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 60 mg 5%
- Kali 137 mg 3%
- Kẽm 0,14 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Selen 1,3 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,4 g | 14 g | 0,8 g |
| 1 khẩu phần | 31,5 g | 23 | 0,8 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 2 khẩu phần | 63 g | 47 | 1,5 g | 9 g | 0,5 g |
| ½ khẩu phần | 15,8 g | 12 | 0,4 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 94,5 g | 70 | 2,3 g | 14 g | 0,8 g |
| 4 khẩu phần | 126 g | 93 | 3 g | 18 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,2 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3,6 g | 21 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 4,8 g | 29 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6 g | 36 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
- Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em86 kcal / 100 g
- Sữa chua trái cây trộn lọcthức ăn trẻ em75 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em nước ép trái cây hỗn hợptrái cây hỗn hợp47 kcal / 100 g
- Sữa chua trái cây cho bétrái cây, ngũ cốc hỗn hợp và sắt92 kcal / 100 g
- Món tráng miệng sữa chua chuối cho trẻ emthức ăn trẻ em, rây mịn78 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em nước ép cam và chuốithức ăn trẻ em, nước ép50 kcal / 100 g
- Trái cây và quả mọng với sữa chua cho trẻ emtăng cường vi chất77 kcal / 100 g
- Món tráng miệng sữa chua việt quất cho trẻ emthức ăn trẻ em, rây mịn77 kcal / 100 g
- Nước ép mận và cam cho béThức ăn trẻ em, nước ép, mận khô và cam70 kcal / 100 g
- Trái cây trộn với ngũ cốc yến mạchthức ăn trẻ em, tất cả các giai đoạn91 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo
100 g Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
100 g Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có 74 kcal, gồm 2,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
1 khẩu phần (31,5 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (31,5 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có 23 kcal, gồm 0,8 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
2 khẩu phần (63 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (63 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có 47 kcal, gồm 1,5 g đạm, 9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
½ khẩu phần (15,8 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (15,8 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có 12 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (94,5 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (94,5 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có 70 kcal, gồm 2,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
4 khẩu phần (126 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (126 g) Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có 93 kcal, gồm 3 g đạm, 18 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
50 g Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có 37 kcal, gồm 1,2 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
150 g Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béo có 111 kcal, gồm 3,6 g đạm, 21 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168091 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
