Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 86 kcal —
- Chất đạm 2,5 g 5%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 13 g —
- Natri 37 mg 2%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 33,9 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
- Choline 11,4 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 79 mg 6%
- Sắt 0,2 mg 1%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 65 mg 5%
- Kali 160 mg 3%
- Kẽm 0,14 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Selen 1,6 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 1 khẩu phần | 31,5 g | 27 | 0,8 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 2 khẩu phần | 63 g | 54 | 1,6 g | 11 g | 0,5 g |
| ½ khẩu phần | 15,8 g | 14 | 0,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 94,5 g | 81 | 2,4 g | 16 g | 0,8 g |
| 4 khẩu phần | 126 g | 108 | 3,2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,3 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,8 g | 26 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 5 g | 34 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 6,3 g | 43 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
- Nước ép trái cây trộn với sữa chua ít béothức ăn trẻ em74 kcal / 100 g
- Món tráng miệng sữa chua chuối cho trẻ emthức ăn trẻ em, rây mịn78 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em nước ép táo chuối51 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em nước ép cam và chuốithức ăn trẻ em, nước ép50 kcal / 100 g
- Sinh tố nước ép sữa chua chuối và quả mọng60 kcal / 100 g
- Món tráng miệng chè chuối cho trẻ emthức ăn trẻ em, rây mịn68 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em
100 g Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có bao nhiêu calo?
100 g Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có 86 kcal, gồm 2,5 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
1 khẩu phần (31,5 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (31,5 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có 27 kcal, gồm 0,8 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
2 khẩu phần (63 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (63 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có 54 kcal, gồm 1,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
½ khẩu phần (15,8 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (15,8 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có 14 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (94,5 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (94,5 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có 81 kcal, gồm 2,4 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
4 khẩu phần (126 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (126 g) Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có 108 kcal, gồm 3,2 g đạm, 22 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có bao nhiêu calo?
50 g Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có 43 kcal, gồm 1,3 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có bao nhiêu calo?
150 g Nước ép chuối với sữa chua ít béo cho trẻ em có 129 kcal, gồm 3,8 g đạm, 26 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168090 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
