Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Néctar ổi
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, có bổ sung axit ascorbic
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 63 kcal —
- Chất đạm 0,1 g 0%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 13 g —
- Natri 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 21,1 mg 23%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Choline 1,1 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,38 mg 2%
- Magiê 2 mg 0%
- Phốt pho 2 mg 0%
- Kali 39 mg 1%
- Kẽm 0,03 mg 0%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,1 g | 15 g | 0,1 g |
| 1 khẩu phần | 251 g | 158 | 0,2 g | 38 g | 0,2 g |
| 2 khẩu phần | 502 g | 316 | 0,5 g | 77 g | 0,3 g |
| ½ khẩu phần | 125,5 g | 79 | 0,1 g | 19 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 753 g | 474 | 0,7 g | 115 g | 0,5 g |
| 4 khẩu phần | 1004 g | 633 | 0,9 g | 153 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0 g | 7,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,1 g | 23 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0,2 g | 31 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 0,2 g | 38 g | 0,2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Néctar ổi
100 g Néctar ổi có bao nhiêu calo?
100 g Néctar ổi có 63 kcal, gồm 0,1 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
1 khẩu phần (251 g) Néctar ổi có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (251 g) Néctar ổi có 158 kcal, gồm 0,2 g đạm, 38 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
2 khẩu phần (502 g) Néctar ổi có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (502 g) Néctar ổi có 316 kcal, gồm 0,5 g đạm, 77 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
½ khẩu phần (125,5 g) Néctar ổi có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125,5 g) Néctar ổi có 79 kcal, gồm 0,1 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (753 g) Néctar ổi có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (753 g) Néctar ổi có 474 kcal, gồm 0,7 g đạm, 115 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
4 khẩu phần (1004 g) Néctar ổi có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1004 g) Néctar ổi có 633 kcal, gồm 0,9 g đạm, 153 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Néctar ổi có bao nhiêu calo?
50 g Néctar ổi có 32 kcal, gồm 0 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Néctar ổi có bao nhiêu calo?
150 g Néctar ổi có 95 kcal, gồm 0,1 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 167784 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
