Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 299 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 1,2 g 0%
- Chất béo 25 g 32%
- Chất béo bão hòa 15 g 76%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1,2 g —
- Natri 1420 mg 62%
- Cholesterol 66,8 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 223 µg 25%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Khoáng chất
- Canxi 480 mg 37%
- Sắt 0,2 mg 1%
- Magiê 20 mg 5%
- Phốt pho 280 mg 22%
- Kali 95 mg 2%
- Kẽm 0,9 mg 8%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 7 µg 13%
- Iốt 0,1 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 18 g | 1,2 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 9 g | 0,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 27 g | 1,8 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 36 g | 2,4 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 45 g | 3 g | 63 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat
100 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có bao nhiêu calo?
100 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có 299 kcal, gồm 18 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 25 g chất béo.
50 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có bao nhiêu calo?
50 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có 150 kcal, gồm 9 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có bao nhiêu calo?
150 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có 449 kcal, gồm 27 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 38 g chất béo.
200 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có bao nhiêu calo?
200 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có 598 kcal, gồm 36 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 50 g chất béo.
250 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có bao nhiêu calo?
250 g Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat có 748 kcal, gồm 45 g đạm, 3 g carbohydrate và 63 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 11211 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
