Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Khoai tây nghiền với nấm

Calo và thông tin dinh dưỡng

dạng vảy

387

calokcal mỗi 100 g

Đạm10 g

Carb75 g

Chất béo4,5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	387	10 g	75 g	4,5 g
50 g	50 g	194	5,2 g	38 g	2,3 g
150 g	150 g	581	16 g	113 g	6,8 g
200 g	200 g	774	21 g	150 g	9 g
250 g	250 g	968	26 g	188 g	11 g

100 g Khoai tây nghiền với nấm có bao nhiêu calo?

100 g Khoai tây nghiền với nấm có 387 kcal, gồm 10 g đạm, 75 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.

50 g Khoai tây nghiền với nấm có bao nhiêu calo?

50 g Khoai tây nghiền với nấm có 194 kcal, gồm 5,2 g đạm, 38 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.

150 g Khoai tây nghiền với nấm có bao nhiêu calo?

150 g Khoai tây nghiền với nấm có 581 kcal, gồm 16 g đạm, 113 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.

200 g Khoai tây nghiền với nấm có bao nhiêu calo?

200 g Khoai tây nghiền với nấm có 774 kcal, gồm 21 g đạm, 150 g carbohydrate và 9 g chất béo.

250 g Khoai tây nghiền với nấm có bao nhiêu calo?

250 g Khoai tây nghiền với nấm có 968 kcal, gồm 26 g đạm, 188 g carbohydrate và 11 g chất béo.

Nguồn: BEDCA (Spain) 2414 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ