Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai lang
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên giòn, muối
300
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,8 g
Carb44 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 300 kcal —
- Chất đạm 2,8 g 6%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 4%
- Chất xơ 5,5 g 19%
- Đường 9,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 2,8 g | 44 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 1,4 g | 22 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 4,2 g | 66 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 5,7 g | 88 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 7,1 g | 110 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh snack khoai langđồ ăn nhẹ, không thêm muối532 kcal / 100 g
- Khoai lang chiênnướng lò155 kcal / 100 g
- Khoai lang lát chiênmua sẵn, đông lạnh, chiên sơ trong dầu, sống146 kcal / 100 g
- Khoai lang lát chiên giònnguyên vị, có muối518 kcal / 100 g
- Khoai tâychiên, làm ngọt197 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên239 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoai lang
100 g Khoai lang có bao nhiêu calo?
100 g Khoai lang có 300 kcal, gồm 2,8 g đạm, 44 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Khoai lang có bao nhiêu calo?
50 g Khoai lang có 150 kcal, gồm 1,4 g đạm, 22 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
150 g Khoai lang có bao nhiêu calo?
150 g Khoai lang có 450 kcal, gồm 4,2 g đạm, 66 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Khoai lang có bao nhiêu calo?
200 g Khoai lang có 600 kcal, gồm 5,7 g đạm, 88 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Khoai lang có bao nhiêu calo?
250 g Khoai lang có 750 kcal, gồm 7,1 g đạm, 110 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) K420192 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
