Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân
Calo và thông tin dinh dưỡng
với hạnh nhân
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 398 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 89 g 32%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 8%
- Chất xơ 3,3 g 12%
- Đường 45 g —
- Natri 33 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,8 mg 18%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Choline 5,1 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 32 mg 2%
- Sắt 0,59 mg 3%
- Magiê 32 mg 8%
- Phốt pho 55 mg 4%
- Kali 105 mg 2%
- Kẽm 0,42 mg 4%
- Đồng 0,13 mg 15%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 2,6 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 3,3 g | 89 g | 1,7 g |
| 1 khẩu phần | 14 g | 56 | 0,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 2 khẩu phần | 28 g | 111 | 0,9 g | 25 g | 0,5 g |
| ½ khẩu phần | 7 g | 28 | 0,2 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 42 g | 167 | 1,4 g | 37 g | 0,7 g |
| 4 khẩu phần | 56 g | 223 | 1,9 g | 50 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1,7 g | 45 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 5 g | 134 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 6,7 g | 178 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 8,3 g | 223 g | 4,2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân
100 g Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có bao nhiêu calo?
100 g Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có 398 kcal, gồm 3,3 g đạm, 89 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
1 khẩu phần (14 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (14 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có 56 kcal, gồm 0,5 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
2 khẩu phần (28 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (28 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có 111 kcal, gồm 0,9 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
½ khẩu phần (7 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (7 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có 28 kcal, gồm 0,2 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (42 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (42 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có 167 kcal, gồm 1,4 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
4 khẩu phần (56 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (56 g) Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có 223 kcal, gồm 1,9 g đạm, 50 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có bao nhiêu calo?
50 g Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có 199 kcal, gồm 1,7 g đạm, 45 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có bao nhiêu calo?
150 g Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhân có 597 kcal, gồm 5 g đạm, 134 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 169060 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
